WORKSHOP

WORKSHOPY – délka trvání 90 min., konají se nárazově – o jejich vypsání vždy informujeme předem

ukázka z WORKSHOP-u CONTEMPOLE (učí Lucia Štulrajterová)

 
WORKSHOP SPIN EASY (vhodné pro Bronze class a výše)
 
- lekce zaměřené pouze a jen na cvičení na tyčích uvedených do protáčecího režimu

- nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti s cvičením na protáčecí tyči