Pole dance

CANDY CLASS L1 (lekce určená pro úplné začátečníky)

Co to je?
- level určený naprostým začátečníkům zaměřený na získávání síly, osvojování si pole dance prvků a spinů od jejich úplných začátků
- NEJSOU POTŘEBA ŽÁDNÉ PŘEDCHOZÍ POHYBOVÉ ANI TANEČNÍ ZKUŠENOSTI!
- každý semestrální kurz je proložen taneční pole dance sestavou

L1/L2 (přechodový level)

Co to je?
- přestupový level zaměřený především na budování síly a dokonalé zvládnutí základních prvků hlavou dolů, tzv. invertů.
– pilování těžších prvků a spinů z L1 a plynulé přecházení k lehčím prvkům L2

BRONZE CLASS L2 (mírně pokročilí)

Co to je?
- typ lekce určený všem, kteří zvládli  základní prvky na tyči, tzn. absolvovali Candy class i L1/L2 a mají zvládnutou techniku invertů (tj. cross knee release, crucifix, gemini, scorpio)

SILVER CLASS L3 (středně pokročilí)

Co to je?
– určen pro ty, kteří mají odchozenou Bronze class. Naučíme se další prvky spadající do skupiny “středně pokročilí” (tj. cupid, marley, twisted grip, catterpillar atp.)

L3/L4 (přechodový level)

Co to je?
- potřebujete více času na zvládnutí náročnějších prvků a nechce se Vám absolvovat celou Silver class od samého začátku?
– přechodový L3/L4 je přesně pro Vás! Pilování těžších prvků z L3 a plynulé přecházení k lehčím prvkům L4

GOLD CLASS L4 (pokročilí)

Co to je?
-  propojování a variace prvků naučené v předchozích semestrech, technicky i silově náročnější pózy a triky

Jak se přihlásím? (platí pro všechny uvedené lekce)
- pomocí Rezervačního systému studia Apokalips – lekce poledance čerpáte z permanentky POLE & AERIAL (STANDART, STUDENT)

Instagram